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奥の手を使い、体重爆下げ。

25.04.12

おはようございますはちこです 最新計測（54歳女、身長162.5ｃｍ)体重　50. 0 kg体脂肪　16. 0%目標　メリハリBODYを作る。数字より見た目重視···

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2025.3.16(日)新たな取り組み応援させてください