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もうすぐ3年。デブ期からこれまでを振り返る

25.02.11

おはようございますはちこです 最新計測（５３歳女、身長162.5ｃｍ)体重　49. 4kg体脂肪　16. 2%目標　メリハリBODYを作る。数字より見た目重···

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